¿Funciones Ejecutivas? Juguemos

24/11/2023

Las funciones ejecutivas son un conjunto de habilidades cognitivas que nos ayudan a procesar y organizar la información necesaria para poder llevar a cabo ciertas tareas cotidianas, así como evaluar y controlar nuestro comportamiento para adaptarnos a nuestro entorno eficazmente.

Trabajar y mejorar nuestras funciones ejecutivas es fundamental para nuestro día a día, especialmente a la hora de marcar metas y alcanzar objetivos futuros. Por ello, os dejo aquí una serie de juegos (muy comunes) a los que podemos jugar para reforzar las siguientes habilidades cognitivas:

✅ Gestión del tiempo
✅ Planificación
✅ Fluidez verbal
✅ Flexibilidad cognitiva
✅ Memoria de trabajo
✅ Autocontrol

Algunas aplicaciones para trabajar las funciones ejecutivas

Para compaginar los juegos de mesa, también os dejo tres juegos de pantalla para trabajar diferentes funciones ejecutivas:

Flow Free es un juego de puzles sencillo. Conecta colores iguales para formar una tubería. Completa todos los colores y cubre el tablero entero para resolver los distintos puzles de Flow Free. ¡Cuidado! Las tuberías se rompen si se cruzan o ponen unas encima de otras.

El juego de rompecabezas NotNot es un nuevo desafío cerebral basado en la lógica y la orientación. Sigue las instrucciones escritas para guiar a tu personaje en la dirección correcta (arriba, abajo, izquierda o derecha) y alcanzar la victoria.

El juego de Traffic Rush te obligará a tomar decisiones rápidamente ¡Se acerca la HORA PUNTA y aumenta la intensidad del tráfico! Entra en el flujo dirigiendo estratégicamente a los vehículos que cruzan la intersección.

¿Conoces algún otro juego para trabajar las funciones ejecutivas?
Te leo en los comentarios o en redes sociales mediante el hashtag #FormulaInclusion. 🌐¿Conectamos?

Rocío M.

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